人工股関節の手術から1年、なぜ急に腰が痛くなるの？

人工股関節の手術を受けて、股関節の痛みから解放されて一安心。

「これで元の生活に戻れる！」と思っていたのに、手術から1年ほど経った頃から急に腰が痛くなってきた…。「せっかく手術をしたのに、今度は腰!? どうして？」と、不安や焦りを感じていませんか？

先日、50代の女性・K様がまさにこのようなお悩みで来られました。

K様は1年前に人工股関節の手術を受け、股関節の経過はとても良好でした。リハビリも頑張り、日常の買い物や散歩もスムーズにできるようになったそうです。

しかし、ここ数ヶ月でじわじわと腰に痛みが出始め、最近では家事をするのも辛くなり、当院（せんげん台優しい整体院ゆらり）にご相談に来られました。

腰の周りでは何が起こっているのか？

K様の体を調べてみると、手術をした側の股関節はとてもスムーズに動いていました。しかし、骨盤が少し傾いており、腰から背中の筋肉がピンと張ってガチガチに固まっていたのです。

人工股関節の術後になぜ腰痛が良くなる施術が必要なの？

一般的な病院や整骨院では、「腰が痛いなら腰に電気をあてる」「腰をマッサージする」という対応が多いかもしれません。

しかし当院では、腰だけでなく、お腹まわりや背中、そして全身の重心バランスをしっかり確認していきます。

それは、股関節と腰（骨盤）は切っても切れない関係だからです。

手術によって股関節が本来の正しい動きを取り戻すと、歩き方や立ち姿がガラリと変わります。

今まで（手術前）は痛みをかばう歩き方をしていたため、体はその「古いクセ」を覚えてしまっています。

股関節が良くなったことで体の使い方が変わり、その新しい動きに腰や骨盤が追いつかず、過剰な負担がかかって腰痛を引き起こしてしまうのです。

体を整えたら、こんなに良くなりました！

K様にも、腰だけでなく、全身の重心を整えて「新しい歩き方」に馴染むような施術を行いました。

すると、3回目の施術が終わる頃には「立っている時の腰の重だるさ」が大幅に軽減。痛みを気にせず、スムーズに家事をこなせるようになり、「股関節のせいじゃなくて、全身のバランスが原因だったんですね！」と笑顔を取り戻していただけました。

腰痛の本当の原因は「体が良くなったことによるバランスの変化」でした！

K様の腰の痛みの本当の原因は、腰そのものの異常ではなく、手術によって股関節が良い状態になり、体全体のバランス（重心）が劇的に変わったことでした。

手術前の長年の「痛みをかばうクセ」が抜けきらないまま、新しくなった股関節で動き始めたため、腰の筋肉が「どう支えていいかわからない」とパニックを起こし、張り切って頑張りすぎてしまったのです。

人工股関節術後の腰痛をしっかり治して、再発を防ぐためにやるべきこと！

手術後の腰痛をキレイに解消し、これからも安心して元気に歩き続けるためには、次のことを意識してみましょう。

「今の体」に合った姿勢を身につける：手術前の「かばう癖」をやめ、左右均等に体重を乗せる感覚を意識しましょう。

お腹と背中のやさしいストレッチ：腰だけにアプローチするのではなく、体幹（お腹周り）をやわらかく保つことが大切です。

体全体のバランスを診てくれる専門家に相談する：腰や股関節だけをピンポイントで診るのではなく、全身の繋がりを見て調整してくれる治療院に相談しましょう。

人工股関節の手術後の腰痛でお困りの方へ

「せっかく手術が成功したのに、腰が痛くて不安…」と一人で悩まないでください。それは、あなたの体が新しい良い状態へ生まれ変わろうとしているサインかもしれません。

当院で体全体のバランスを整え、不安のない快適な毎日を取り戻しましょう。ぜひ一度、お気軽にご相談くださいね。

この記事はせんげん台優しい整体院ゆらり院長の瀬戸栄一が書きました。

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