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2022年

12月

22日

年末年始の営業のご案内

せんげん台優しい整体院ゆらりの年末年始のお休みは下記のとおりとなりますのでよろしくお願いいたします。

12/30(金)~1/3(火)

通常営業は1/4(水)からとなります。
体の疲労、痛み、コリ、ハリがあればお早めにご予約ください!!ブログ画像/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////


越谷市・春日部市で首肩こり・腰痛でお悩みなら
【せんげん台優しい整体院ゆらり】
TEL:048-971-1236

埼玉県越谷市千間台西1-5-2千間台KMビル303号

◎せんげん台駅西口から徒歩3分
◎無料駐車場1台分あり

#せんげん台 #越谷 #春日部 #武里 #大袋 #整体 #ヘッドスパ #頭痛 #マッサージ #肩こり #肩甲骨 #首の痛み #40肩 #50肩 #肘の痛み #骨盤矯正 #産後 #腰痛 #ぎっくり腰 #坐骨神経痛 #しびれ #股関節の痛み #膝の痛み #筋膜リリース

2022年

12月

06日

あなたはこんな肘の痛みでお悩みではありませんか。

あなたはこんな肘の痛みでお悩みではありませんか。

 

● タオルや雑巾を絞る時に痛みが出る

● キーボードを打つときに痛みが出る

● 物を持つと肘の内側や外側にに痛みが出る

● 肘を曲げると痛い

● 常に神経痛のような痛みがある

 

肘のお悩みで来院する方はせんげん台優しい整体院ゆらりにも結構いらっしゃいます。

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2022年

12月

02日

長時間歩くと踵(かかと)や足の裏が痛くなる!!

最近このような症状で当院へ来院された方がいらっしゃいました。ブログ画像これは何が原因なのでしょうか。

● 整形外科に行っても骨に異常はなしと言われて薬を処方されたが、症状は変わらず。
● 以前、捻挫をして治療を受けたがその後、違和感がいつまでも続いている。
● 靴の底が片側だけすり減ってしまう。
● 足首が硬い

これは足首やその周りの関節が歪んで硬くなっていることが考えられます。
骨と骨のつなぎ目「関節」は本来、一定の隙間を保ちつつ動くのが正解です。

これが何らかの理由で関節がズレてしまったり、詰まってしまったりしてそのまま固まっている。

関節が固まってしまい遊びが無くなってしまうと、その部位に力が加わったときにうまくその力を逃がす事ができず、一点に集中してしまいます。
それが時間の経過とともに痛みとなって現れてきます。

この歪みはミリ単位なので画像診断を受けてもなかなかわからないのが実情だと思います。
これを解決するには硬くなった関節を見つけ出し、一つひとつ丁寧に調整していくことが必要です。

足の骨って皆さんが思っている以上に細かくたくさんあるので、結構時間もかかるし大変な作業なんです。

でもこれをほおっておくといろいろな部位に悪影響が出てくるので、
「何かおかしいな。」
「違和感があるな。」
「長時間歩いていると痛くなってくるな。」
と思ったら注意してください。


足首の関節が柔らかくなってくると足が軽く感じられるようになってきます。
実は足首の硬さは腰や肩、首にも大きく影響を与えます。

ちょっとあまりピンとこないかもしれませんがそうなんです。

足元からしっかり元気になりましょう!!

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◎せんげん台駅西口から徒歩3分
◎無料駐車場1台分あり

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2022年

9月

01日

尾骨が痛い!!

最近何人かの来院者に
「ときどき尾骨(尾てい骨が痛いんですけども。」
という症状を訴えられる方がいたのでそれについてお話させていただきます。
ブログ画像痛みをや違和感を訴えられた方のお話を聞くと長時間お仕事で椅子に座っているときや、車を運転中に痛くなるということでした。

いつもの通りに座っていただくとその姿勢はかなり背中が丸くなり骨盤が後方へ倒れていました。

この姿勢は問題です!
尾骨に負担を強いている姿勢なんです。

座ったときに尾骨が座面から浮いている状態でフリーであれば問題はないのですが、これが骨盤が後方に倒れてしまって猫背の悪い姿勢でいると、尾骨を座面に押し付けてしまっていることになるんです。

これが長時間続くと自分の上半身の体重を常に尾骨にかけてしまっているので、痛みが出たり違和感につながります。

この状態が日常的に行われていると骨盤もさらに後方に引っ張られるようになってしまい、腰の痛みや肩こりの原因にもなってきます。

これにプラスして脚を組んだりしていると今度は尾骨に斜めの力も加えられて、尾骨が右に曲がってしまったり、左に曲がってしまったりもします。

尾骨は体全体から見ると小さい部分ではありますが、バランスをとるのにとても重要な場所でもあります。

なので尾骨に違和感や痛みがあるときにはしっかり専門家に診てもらってくだいね。
当院でも尾骨の調整を行っていますので、気になる方はご相談いただければと思います。

ぶつけてしまって痛みがある、強く尻もちをついてしまって痛みがある、などの場合には骨折の疑いもあるので、まずは整形外科に行ってチェックしてください。


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2022年

8月

11日

お盆のお休みのお知らせ

暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

せんげん台優しい整体院ゆらりのお盆のお休みをお知らせいたします。

●8/13(土)~8/14(日)
●8/18(木)~8/21(日)

上記の期間がお休みとなりますので、よろしくお願いいたします。

ご予約・お問い合わせについてはお受けいたします。
もし電話に出れない場合には折り返しお電話をさせていただきます。

お盆の期間は台風が関東を通過する予報になっていますので、皆さん気を付けてくださいね。

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